01:16 h. Lunes, 22 de Diciembre de 2014

Run&Walk

ACTUALIDAD

Triunfos de Kike Sebastián y Laura García en el Medio Maratón de Vitoria

Los atletas Kike Sebastián y Laura García se han impuesto este domingo en el multitudinario Medio Maratón de Vitoria, que ha contado con la participación de 4.527 corredores. Kike Sebastián ha repetido el triunfo de hace un año, con un tiempo de una hora, ocho minutos y 53 segundos, y ha hecho buenos los pronósticos que le apuntaban como el claro favorito.

CONSEJOS

Consejos para la prevención y tratamiento de las verrugas plantares

Los pies constituyen una de las partes del cuerpo que más debe cuidar un corredor. Por eso es conveniente aprender a prevenir, o en su defecto tratar, las principales patologías que les pueden afectar. Es el caso del papiloma plantar, una infección cutánea originada por un virus de la familia del papilomavirus que presenta afinidad por el tejido epitelial, es decir, la piel.

CONSEJOS

Algunos consejos para aprender a correr de forma adecuada

Muchos son los que se han apuntado a la saludable tendencia del running, pero no todos sabemos cuál es la forma correcta de correr bien. No es algo con lo que se nace, sino que se aprende de una manera sencilla y rápida. Aquí te ofrecemos algunos consejos para aprender a correr adecuadamente.

 
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